Trailworks våren 2016 öppnar anmälan

Trailworks hela gänget

Trailkursen Trailworks är tillbaka med start 24:e februari och avslutas med Skatås ryggar 4:e juni.

Första passet blir intro och teori och sedan 5 st trail-träningar med start i Skatås. Vi blandar pannlampslöpning, intervaller, distanspass och styrka för löpare.
Program och anmälan för Trailworks våren 2016

Vårt mål är att göra löpning till glädje och spränga gränser för var man kan träna någonstans. Trailworks är trailrunning i grupp tillsammans med erfarna instruktörer. Våra instruktörer har sprungit tusentals mil på stigar runt Göteborg och delar gärna erfarenheterna med dig som deltagare.

Välkomna!